Как проходят консультации:

Сейчас консультации проходят удаленно. В основном мы используем платформу Telegram, потому что там удобно переписываться, созваниваться и обмениваться дополнительными материалами, которые иногда бывают полезны на консультациях. В случаях, когда качество связи плохое, используем ZOOM. Можем также использовать WhatsApp, однако в Telegram есть широкий круг полезных каналов (канал самого Валерия Синельникова, различные группы и каналы Юлии Шевченко и многие другие полезные вещи, которыми мы можем поделиться), поэтому по умолчанию всем предлагается Telegram.

Связываемся в назначенное время, созваниваясь по видеосвязи. Видео необходимо, чтобы нагляднее объяснить материал (например, продемонстрировать пальчиковый метод коммуникации с подсознанием) и увидеть, как у Вас получается. Консультация в среднем длится от часа до двух. Точно определить время невозможно, потому что у каждого человека свой индивидуальный темп речи, способность концентрироваться, уровень подготовленности, масштаб рассматриваемой проблемы. Однако работать дольше 2 часов также неэффективно, так как наступает усталость.

Во время консультации желательно устроиться так, чтобы Ваши руки были свободны и Вам было удобно. Можно спокойно сидеть на диване или в мягком кресле, если есть куда поставить телефон или компьютер. Сделайте себе чай, возьмите плед, удобно устройтесь. Если нужно сделать паузу, смело скажите Мастеру. Позаботьтесь о своём комфорте и самочувствии! Отдайте предпочтение удобной одежде, чтобы Вы могли чувствовать себя комфортно и по-домашнему.

Для консультации выберите такое время и место, чтобы была возможность спокойно и откровенно рассказать о вопросе, с которым Вы записались на консультацию. Мастера обычно предлагают конкретное время, но есть возможность также подстроиться, если, например, спокойно разговаривать Вы можете только по вечерам в будни или по выходным. Смело скажите о своей ситуации — обязательно будет возможность организовать консультацию и в удобное для Вас время.

Нужно учитывать, что для решения проблемы может потребоваться несколько консультаций. Мы заинтересованы помочь как можно быстрее, однако и на изучение проблемы, на применение техник, и на сами изменения требуется время. Конечно, если видим, что проблема сложная, даём также по возможности больше материалов для самостоятельной работы.

Как подготовиться к консультации:

Выберите тему консультации — подумайте, какую проблему Вы хотели бы решить. Сфокусируйтесь на этом. Подготовьте ответы на вопросы, которые Мастер Вам обязательно задаст:

  • Когда Вы впервые столкнулись с этой проблемой? Что Вы видели, слышали, чувствовали в тот момент? Что происходило в Вашей жизни до этого?
  • Как проблема проявляется в Вашей жизни сейчас? Когда она появляется чаще, а когда — реже? Есть ли какие-то закономерности?
  • Что произойдёт, когда Вы решите эту проблему? Что Вы будете видеть, слышать, чувствовать вместо текущих впечатлений? Действительно ли результат такой, какой Вы хотите, или всё же проблема Вам нужна и выполняет какую-то важную функцию в Вашей жизни?

Так как консультация будет проходить дистанционно, на этапе подготовки обратите внимание также на технические моменты:

  • Перед созвоном выберите тихое помещение, где вы сможете быть в одиночестве и открыто говорить о своей проблеме. Попросите близких по возможности вас не беспокоить. Проверьте интернет в выбранном месте.
  • Если у вас есть возможность использовать наушники — обязательно используйте! Разговаривая в наушниках, ваша речь будет более чёткой, без лишних шумов, и вы лучше будете слышать Мастера, связь будет качественнее! Это особенно важно при применении техник, потому что, фокусируясь на своих мыслях и внутренних переживаниях, голос часто становится тише, а Мастеру крайне важно слышать всё, что вы скажете в этот момент!
  • Запланируйте на консультацию ~ 2 часа. Сама консультация может быть и короче, однако будет здорово, если после неё у вас будет время побыть с собой, обдумать проговорённые вещи или просто немного отдохнуть.

Записи для более эффективной работы:

Позитивные изменения придут быстрее, если помимо консультаций вы будете работать также индивидуально:

  1. Заведите тетрадь для записей или дневник для работы с собой.
  2. Выберите красивый блокнот, достаточно большой, чтобы вам было удобно делать записи, и ручку, которой приятно писать.
  3. Придумайте вдохновляющее название и запишите на первой странице — например: «Книга моего здоровья», «Мой путь к счастливой жизни», «Дневник ощущений»...
  4. Во время консультации вы будете активно работать, и на записи времени не будет, однако после консультации найдите немного времени, чтобы обдумать проделанную работу. Запишите в тетради дату. Зафиксируйте, с каким вопросом вы работали. Какие чувства, мысли, идеи остались после консультации. Какие «домашние задания» были даны.
  5. После выполнения «домашних заданий» обязательно запишите дату и что именно вы делали. И перед следующей консультацией просмотрите свои записи, отмечая, сколько сделано, что изменилось в ощущениях и мыслях и что осталось. С этих выводов мы будем начинать каждую следующую консультацию!

Стоимость консультации:

О стоимости консультации уточняйте у выбранного Мастера. Так как Мастера находятся в разных странах, цены на консультации могут отличаться.